Per la mamma e il bebè

LUISA RUSSO

Corso di yoga con bebè

Incontri pensati per permettere alle mamme di ricominciare a muoversi con dolcezza tenendo conto del corpo nel post parto e di poterlo fare in compagnia del proprio bebè, favorendo il contatto e la connessione in un ambiente rilassato e in sicurezza. Non è necessario aver già praticato yoga, la pratica è accessibile a tutti i livelli e deve essere pensata come una coccola per la mamma e per il suo bebè oltre che un momento per sentirsi di nuovo nel proprio corpo per la mamma.

Per info: 3496188319

@mudita.yoga.luisa

Luisa è insegnante di Hatha yoga e artistic yoga con formazione specifica di yoga mamma e bebè. Insegnante di danza contemporanea e di danza in fascia, cantante in formazione di cato terapia. Le interessa in particolare lavorare nella relazione intergenerazionale, recuperare modi di stare insieme e ricostruire il villaggio.

Quando

Il corso attualmente attivo il mercoledì mattina. Verificare sempre per eventuali variazioni di orari.

Dove

Presso la sede di via Cicoletti 56, Pieve Vergonte

Costi

10 euro lezione di prova. 15 euro lezione singola, 65 euro pacchetto di 5 lezioni, 110 euro pacchetto di 10 lezioni. Necessario prenotarsi

LUISA RUSSO

Danza in fascia

Incontri pensati per permettere alle mamme di ricominciare a muoversi con dolcezza e divertimento tenendo conto del corpo nel post parto e di poterlo fare in compagnia del proprio bebè, in fascia rigida/tessuta o marsupio ergonomico favorendo il contatto e la connessione in un ambiente rilassato e in totale sicurezza. Non è necessario saper già danzare, il corso è accessibile a tutti i livelli ed è stato pensato come una coccola per la mamma e per il bebè, per costruire ricordi e conoscere altre mamme con cui confrontarsi e vivere assieme il periodo post parto. Scopriremo e sperimenteremo durante il corso tutti i benefici del portare.

Per info: 3496188319

@danzainfascivconluisa

Luisa è insegnante di Hatha yoga e artistic yoga con formazione specifica di yoga mamma e bebè. Insegnante di danza contemporanea e di danza in fascia, cantante in formazione di cato terapia. Le interessa in particolare lavorare nella relazione intergenerazionale, recuperare modi di stare insieme e ricostruire il villaggio.

Quando

Si attivano i corsi dopo la prova gratuita su prenotazione, con minimo 3 persone, verificare le date delle prove gratuite durante l’anno.

Dove

Presso la sede di via Cicoletti 56, Pieve Vergonte.

Costi

Lezione di prova gratuita.